Omega

El Omega 3 es uno de los elementos esenciales que necesita nuestro organismo para mantenernos sanos. Son ácidos grasos que nuestro cuerpo no puede producir, por lo que tenemos que suministrarlos por medio de alimentos como la chía, linaza o suplementos.
 
Consumir diariamente, Omega-3 nos ayuda a:
 
- Brinda un efecto cardioprotector.
- La prevención del cáncer e hígado graso.
- Contribuye a la reducción de peso.
- Mejora la memoria.
- Contribuye a bajar el colesterol y los triglicéridos.